Posts from August 2018

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Entspannungsnachmittag mit Medi und Klang

by Jose Notari

Entspanne mal einen Nachmittag lang. Gönne dir eine kleine Auszeit vom Alltag. Tanke mit Leichtigkeit neue Kraft und sammle neue Erfahrungen über dein Sein. Während einer aktiven Meditation kannst spüren wie die Musik und die leichte Bewegung auf dich einwirken. Beobachte was dir deine inneren Bilder und Gefühle sagen möchten. Nach der aktiven Meditation kannst […]