Posts from Januar 2016

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Klangschalen – Bewegungsmeditations – Workshop

by Jose Notari

Klangschalen – Bewegunsmeditations – Workshop Öffne dein Herz und finde deine Intuition, dein wahres Selbst. Irgendwann nach deiner Geburt hast du vergessen wer oder was du wirklich bist. Erwache aus deinem Winterschlaf und erinnere dich, wer oder was du wirklich bist. Die Meditation ist eines der Werkzeuge, die dir helfen, in dich hinein zu fühlen. […]

Yoga & MeditationsWorkshop

by Jose Notari

Altes loslassen und neue Wege gehen.   Nimm Dir einen Tag lang Zeit und festige Deine guten Vorsätze durch Meditation und Yoga.   Lass das alte Jahr hinter Dir und erschaffe Dir mit Leichtigkeit die Zukunft, die Du Dir wünscht.     „Achtsam werden“ – Übungen und Mantras Yogastunde – Sürya Namaskara (Sonnengruß) „Heart Chakra […]